コロナに負けるな！＃ステイホーム

休校が続き、練習もできない日々が続いていますが、皆さんはどのようにお過ごしでしょうか。

屋内で過ごすことを余儀なくされている現在ですが、YouTube等で室内で行えるトレーニング動画が配信されています。

その中でも有名なスポーツ選手や中体連関係指導者が配信しているものは皆さんにも取り組みやすいのではないかと思います。

ジャパンライム株式会社様より、陸上競技に関連する動き作りの動画です。

本ブログで少しずつ配信していきますが、ぜひチャンネル登録をして頂き、その他の動画も参考にしてみてください。